红枣桂圆银耳鸡蛋汤
红枣桂圆银耳鸡蛋汤是一款 具有润肺和营养的汤品,其做法如下:
用料
银耳 1朵
红枣 6颗
桂圆 4颗
枸杞 10粒
冰糖 适量
土鸡蛋 2个
百合干 适量
做法
将银耳提前一晚泡发,洗净后去蒂剪碎备用。
土鸡蛋洗净后打入碗中。
锅中加入适量冰糖、半锅水以及百合干。
将银耳倒入锅中,加入鸡蛋,设定汤粥键,煮约1个小时即可。
小贴士
原材料可以根据个人口味适量添加。
银耳需要提前泡一晚才能煮来喝,也可以适量加点百合干增加口感和营养。
这款汤品不仅润肺,而且营养丰富,适合早餐或晚餐食用,有助于改善体质和增强免疫力。