排骨黄豆苹果汤
排骨黄豆苹果汤是一款营养丰富的汤品,结合了排骨的鲜美、苹果的香甜和黄豆的软糯。以下是制作这款汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:500克
苹果:2个
姜:适量
料酒:适量
盐:适量
黄豆:适量(可根据个人口味选择是否添加)
制作步骤
准备食材
将排骨洗净切块,放入热水中焯水,去血水杂质,捞出备用。
苹果洗净去皮,去核,切成小块。
姜切片备用。
如果选择添加黄豆,提前将黄豆浸泡在清水中,备用。
炖煮排骨
在锅中加入适量水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮沸后转小火炖煮约1小时,或者使用压力锅炖煮20-30分钟,直到排骨变得酥烂。
加入苹果和黄豆
将苹果块加入锅中,继续炖煮10分钟,直到苹果变软。
如果选择添加黄豆,此时将泡发好的黄豆也加入锅中,继续炖煮至黄豆熟透。
调味
最后,根据个人口味加入盐调味即可。
小贴士
焯水可以去除排骨的腥味,使汤品更加清澈。
使用压力锅可以大大缩短炖煮时间,使排骨更加酥烂。
根据个人口味可以适量添加红枣和百合,增加汤品的甜度和营养价值。
这款排骨黄豆苹果汤不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人一起享用。