木耳西兰花虾仁凉拌

木耳西兰花虾仁凉拌是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括西兰花、木耳和虾仁。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

西兰花:1颗

干木耳:10朵

虾仁:200克

大蒜:4瓣

小米椒:1个

彩椒:半个

盐:适量

白糖:半勺

生抽:1勺

米醋:1勺

香油:1小勺

辣椒红油:1小勺(可选)

花生米:适量

做法

准备食材

西兰花切成小朵,焯水后过凉水,沥干备用。

干木耳泡发,焯水后过凉水,沥干备用。

虾仁洗净,去头去壳去虾线,焯水后过凉水,沥干备用。

大蒜切末,小米椒和彩椒切成小条。

炒制花生米

锅中加油,油热后放入花生米,小火煎熟,大约1-2分钟,至花生颜色变深,关火。

调制酱汁