青瓜黑木耳炒虾仁
青瓜黑木耳炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
准备食材
绿色青瓜1个,黄色青瓜1个,木耳20个,虾仁200克,蒜头2瓣,绍兴酒1汤匙,蚝油1汤匙,砂糖1茶匙,胡椒粉适量。
制作步骤
青瓜洗净切成粒。
虾仁用绍兴酒、生粉、盐及胡椒粉腌10分钟;中高火烧热锅,加少许油,炒香蒜头,加入虾仁炒至转色,盛起备用。
中高火烧热同一个锅,加少许油,加入青瓜炒至金黄色。
加入木耳快炒;加入虾仁、绍兴酒、蚝油、砂糖、胡椒粉炒匀即可。
方法二
准备食材
虾仁200克,鸡蛋2个,青瓜1根,胡萝卜半根,木耳一小把,盐适量,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,水淀粉适量。
制作步骤
虾仁去壳、去虾线,从中间开背,清洗干净后控干水分;青瓜和胡萝卜切片,木耳提前泡发后切成小块备用。
青瓜、胡萝卜和木耳放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分备用。
鸡蛋打散,加入少许盐搅匀,煎至定型后盛出备用。
热锅倒油,放入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
将焯水后的青瓜、胡萝卜、木耳及煎好的鸡蛋块倒入锅中,与虾仁一起翻炒均匀。
加入适量盐、蚝油和生抽,继续翻炒,最后倒入水淀粉勾芡,快速翻炒后即可出锅装盘。
方法三
准备食材
黄瓜1根,虾仁120克,木耳适量,葱姜若干,盐3克,花生油适量,鸡蛋4个,鸡精适量。
制作步骤
准备好食材,泡好的木耳,鸡蛋。
锅中倒入花生油烧热后放鸡蛋,炒好的鸡蛋盛出备用。
锅中倒入花生油烧热后放葱姜爆香,放入黄瓜炒软,加入虾仁,加盐调味继续翻炒,加入鸡蛋和木耳继续翻炒均匀,放鸡精调味即可。
方法四
准备食材
鲜虾仁200克,鸡蛋2个,黄瓜1根,胡萝卜半根,黑木耳一小把,盐适量,鸡精少许,淀粉适量,清水少量。
制作步骤
黑木耳用清水泡发,洗净后撕成小块备用;黄瓜切成片,胡萝卜削皮后也切成片;虾仁清洗干净,用厨房纸吸干水分,加少许盐稍微腌制5分钟;鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。
虾仁焯水后备用;鸡蛋炒成嫩嫩的蛋块备用;胡萝卜片和黑木耳翻炒几下,再加入黄瓜片一起翻炒。
加入腌制好的虾仁和鸡蛋,翻炒均匀后加少许盐、鸡精调味,倒入少量水淀粉勾芡,稍微翻炒一下即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的方法尝试。希望你能制作出美味可口的青瓜黑木耳炒虾仁!