阿胶炖红枣鸡蛋的做法
阿胶炖红枣鸡蛋的做法如下:
材料准备
阿胶10克
红枣3枚
鸡蛋1只
冰糖适量
黄酒少许
制作步骤
阿胶打碎,红枣去核,与冰糖一同置炖盅内,加黄酒少许和清水150毫升。
加盖后置炖锅内,隔水用中火炖1小时。
取出鸡蛋剥壳,将剥完壳的鸡蛋放入炖盅内再炖半小时即可。
提示和建议
阿胶红枣炖鸡蛋不但美味可口,而且补气养血、滋肝和胃,适用于气虚、血虚,免疫力低下的人食用,但脾胃虚寒者慎用。
不同做法的对比
做法一
所有材料准备好,红枣洗净去核,不锈钢锅内倒入约一碗的清水,放入阿胶和红枣,中火煮开,转小火煮至阿胶融化,放入冰糖,继续煮至冰糖融化,打入鸡蛋,继续煮1分钟,煮至蛋花沸腾即可食用。
做法二
阿胶块敲碎,放入碗中,加入适量的清水,浸泡至阿胶完全软化,然后小火加热,不断搅拌,直至阿胶完全溶解成液态。鸡蛋打散,将溶解好的阿胶液缓慢倒入打散的蛋液中,同时不断搅拌,加入少许冰糖,过滤杂质,最后倒入蒸碗中,大火蒸制约10-15分钟,直至蛋液完全凝固成羹状。
做法三
红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟,鸡蛋捞起剥壳后放回汤内再煮8分钟,再放入红糖炖煮片刻,最后倒入碗内,混合碎阿胶后服用。
总结
以上是几种阿胶炖红枣鸡蛋的做法,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。做法一和做法二较为详细,步骤清晰,适合初次尝试。做法三则是在传统做法基础上加入了红糖,口感更丰富。无论哪种做法,关键步骤都是将阿胶煮至融化,并与红枣、鸡蛋和冰糖充分混合。