青椒炒面筋小青菜的做法

青椒炒面筋小青菜的做法如下:

食材准备

青椒:2-3个(根据个人口味调整,喜欢辣的可以选用线椒或螺丝椒)

面筋:适量(约200克,可根据人数增减)

调料:生抽2勺、蚝油1勺、白糖适量(约半勺)、盐适量(根据个人口味调整)、辣椒面1勺(可选,增加辣味)、烧烤粉1勺(可选,增添风味)

制作步骤

食材处理

青椒洗净后去蒂去籽,切成丝或块状,根据个人喜好调整大小和形状。

面筋撕成小块,大小适中,便于翻炒和入味。

煎制面筋

热锅凉油:锅中倒入适量食用油,大火烧热至油温五成热时,转中小火。

下面筋:将撕好的面筋块放入锅中,平铺开来,尽量让每一块面筋都能接触到锅底。

煎至焦黄:耐心等待面筋一面煎至金黄色,再翻面继续煎,直至两面都呈焦黄色。