地耳草做法

地耳草是一种常见的中药材,有多种做法,以下提供几种常见的做法及其功效:

地耳草粥

材料:地耳草30克(鲜品60~90克),大米50克。

做法:将地耳草洗净,用水800毫升煎取500毫升,去地耳草,将大米淘净,加入地耳草汁中,用慢火熬至粥成,放温,1日分次食用。

功效:清热解毒除邪,又能健脾和胃补虚,适用于急慢性肝炎(有黄疸或无黄疸)患者。

地耳草煮蛋

材料:新鲜地耳草150克,鸡蛋2枚。

做法:地耳草择洗干净,鸡蛋洗净外壳。砂锅置中火上,放入地耳草和鸡蛋,入水适量,煎煮至蛋熟,捞出鸡蛋,去壳,放入锅内复煮片刻即可。

功效:活血消肿,适用于黄疸热淋、恶疮等症。

地耳草凉拌

材料:新鲜地耳250克,葱花适量。

做法:将地耳洗净,去杂,入沸水锅内焯一下,捞出沥水,装盘,加入精盐、酱油、葱花等,再淋上麻油拌匀即可。

功效:清热明目,适用于目赤红肿,夜盲,久痢等病症。

地耳草炖肉

材料:鲜地耳60克,瘦猪肉200克,切成小块,加适量食油、酱油、食盐等调味品。

做法:将地耳洗净,入沸水锅焯透,捞出沥干水,放入盘内,加入熟猪肉丁、花生米,再放入酱油、味精、精盐、调味,最后淋上麻油,作为凉拌菜食用。

功效:清热明目、收敛、益气、利肠道等,主治夜盲、脱肛。外用烧伤、烫伤等病症。

地耳草炒鸡蛋

材料:地耳菜洗净之后沥干净水分备用,鸡蛋打碎搅拌均匀。

做法:锅中加水将地耳菜焯水一段时间后捞出晾凉沥干净水分,锅中加油,将鸡蛋煸炒生熟之后将处理好的地耳菜煸炒一段时间即可出锅食用。

功效:滋阴凉血、益气养血和化瘀解毒,适用于目赤红肿、夜盲、久痢等症。

这些做法不仅美味,而且具有不同的药用功效,可以根据个人体质和需要选择合适的做法来食用。