面粉老发面

使用老面(也称酵头或老肥)来发面的步骤如下:

准备老面

取一块拳头大小的老面,加入少许的水和面粉,和成较湿的面团。这样的面团可以在室温下放五天左右。

第一次发酵

将老面泡软后,加入适量的水和面粉,和成稍硬的面团。盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀至原来的两倍。

第二次发酵

发好的老面再进行第二次发酵,同样盖上湿布或保鲜膜,继续发酵至体积再次膨胀至两倍。

制作碱水

根据面粉的量,按照十斤面一两碱的比例,用碱水来中和面团的酸味。碱水可以用4倍于碱面的纯净水稀释(水与碱面的比例为4:1)。

揉面

将发酵好的面团加入适量的干面粉和碱水,揉成“三光”(面光、手光、盆光)的面团。

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