都挺好炖汤

虫草花红枣排骨汤

所需食材：

优鲜排骨头 370g

新鲜姬松茸 5颗

虫草花 112g

黄姜 40g

红枣 5颗

水 3碗

制作步骤：

1. 买菜，排骨洗净汆掉血水。

2. 洗净姬松茸、虫草花、黄姜和红枣。

3. 将所有材料放入电饭煲，选择排骨汤模式炖1.5小时，或砂锅炖1.5小时。

特点：适合不会做饭的男生煲给女生喝，简单易学，营养丰富。

石斛虫草炖鸡汤

所需食材：

虫草花 5g

石斛 15g