中餐凉菜怎么拌凉菜的

要拌出好吃的中餐凉菜,关键在于选材新鲜、调料搭配得当以及烹饪技巧。以下是一些推荐的中餐凉菜做法:

爽口凉拌菜

配料:圆生菜、黄瓜、胡萝卜、木耳(水发)、花生、香菜、芝麻、花椒、花生油、精盐、鸡精、白砂糖、醋。

做法

1. 木耳提前一晚泡发,圆生菜切丝,黄瓜和胡萝卜切丝,木耳切丝,香菜切段。

2. 芝麻焙香,花生米炒香后晾凉备用。

3. 热锅放少量油,加入花椒炸香后捞出花椒弃用。

4. 调制酱料:将炸过花椒的油倒入芝麻碗中,加入白砂糖、香醋、盐、鸡精拌匀。

5. 将酱汁浇到菜上,拌匀即可。

黄瓜拌牛肉

配料:黄瓜、牛肉、花生米、香菜、蒜末、小米椒。

做法

1. 黄瓜拍碎,牛肉切片,将蒜末、辣椒、花生米、葱段与黄瓜和牛肉放在一起。

2. 浇上生抽、陈醋、食盐、味精等料汁调匀,喜欢吃辣椒的还可以放点辣椒油。

酸辣萝卜

配料:白萝卜、辣椒、蒜末、姜片、白糖、醋、生抽。

做法

1. 白萝卜切成薄片,加入一勺白糖腌制一个小时,攥干水分。

2. 将切好的蒜末、姜片、辣椒放进萝卜片上,淋上热油爆香。

3. 调料汁:一大勺生抽、半勺香醋、一勺白糖,拌匀后浇在萝卜上调匀。

凉拌大拉皮

配料:大拉皮、黄瓜、蒜末、香菜、小米辣、调味料。

做法

1. 黄瓜切丝,蒜切末,香菜切沫,小米辣切丁备用。

2. 将备菜放在拉皮上,浇上热油,加入生抽、盐、味精、辣椒面、白糖等调味料拌匀。

凉拌毛肚

配料:处理干净的毛肚、蒜末、生姜、香菜、小米辣、调味料。

做法

1. 毛肚加姜片焯水。

2. 碗中放入小米辣、蒜末,用热油爆香,加入生抽、蚝油、白糖、清水搅拌均匀,料汁调好。

凉拌金针菇

配料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜、红辣椒、仔姜、豆瓣酱、镇江香醋、糖、盐、老酒。

做法

1. 金针菇切段,香菇切丝,芹菜切段,红萝卜切丝,红辣椒切细丝,仔姜切细丝。

2. 油锅烧热,下姜丝爆炒,加豆瓣酱、香醋、糖、盐、老酒调成酱汁,放入辣椒丝备用。

3. 锅放水烧开,放入金针菇、红萝卜丝、香菇丝、芹菜段灼熟,捞起滴干水分。

4. 酱汁放五彩丝中拌匀即可。

这些凉菜的做法简单易学,食材和调料也很常见,适合家庭制作。希望你能尝试这些食谱,拌出美味的凉菜。