用来炖菜的芋头叫什么

芋头,学名为Colocasia esculenta (L.) Schott,别名有芋艿、毛芋、芋魁等,属于天南星科芋属多年生草本植物的地下肉质球茎。它原产于东印度和马来半岛的沼泽地区,现在在中国南方等地广泛种植。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值高,易于消化,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和多种矿物质,如钙、铁、磷等。

芋头可以用来炖菜,尤其适合与肉类一起炖煮,可以使菜肴更加美味。在烹饪过程中,可以根据个人口味和需求选择大芋头或小芋头。大芋头如荔浦芋头,适合炖肉,因为其吸油量较多,可以使菜肴更加鲜美;小芋头如毛芋,则适合蒸着吃或煮汤。

在炖菜时,可以将芋头切成块状,与肉类一起放入锅中,加入适量的水、盐、糖等调料,用中小火慢炖,直至芋头熟透变软。最后,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜等提味。

总之,芋头是一种营养丰富、美味可口的食材,适合各种烹饪方法,尤其是炖菜。