吃青椒炒蛋盖浇饭

青椒炒蛋盖浇饭是一道简单又美味的家常菜,适合快速准备一顿营养丰富的餐食。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

鸡蛋 2-3个

青椒 1-2个

小葱 1-2根

豆瓣酱 1大勺

淀粉 1中勺

食用油 适量

盐 适量

鸡精 适量(可选)

蚝油 1勺(可选)

老抽 1小勺(可选)

白糖 半小勺(可选)

清水 半碗(可选)

制作步骤:

食材准备

将青椒切丁,小葱分葱白和葱绿分别切葱花,鸡蛋打入碗中打散备用。

调制酱汁

取小碗,下入豆瓣酱一大勺,淀粉一中勺,冷开水约50g,搅拌均匀备用。

炒鸡蛋

炒锅热锅宽油,油温要180度~200度,油温高下入蛋液才会迅速膨胀凝固,快速炒散盛出。