白菜豆腐炖大骨
白菜豆腐炖大骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冻豆腐:切成适当大小的块
白菜:洗净后切成条状
大骨(或排骨):用水冲洗干净后浸泡
姜:切成条状
蒜:切成片状
花椒、 大料:适量
料酒:适量
盐、 鸡粉:适量
食用油:适量
制作步骤:
焯水去血沫
将大骨放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出大骨,用热水冲洗干净,沥干水分备用。
炒香调料
锅中加入适量食用油,烧至七成热时,放入姜片、蒜片、花椒和大料,翻炒出香味。
翻炒食材
将处理好的大骨放入锅中,翻炒几下,然后加入切好的白菜,继续翻炒至白菜变软。
炖煮
加入适量的水,水量要没过食材。大火烧开后转中火,加入冻豆腐块,继续炖煮至各种食材都熟透。