豆角饺子馅豆角要焯水

制作豆角水饺馅时, 豆角需要焯水。具体步骤如下:

准备豆角:

将豆角洗净,去掉两端的筋,切成小段或碎末。

焯水:

烧一锅开水,加入一勺盐(约5克)和两滴食用油(约10毫升),将豆角放入锅中焯水约2分钟,至豆角变色且熟透。焯水后,迅速将豆角捞出,放入冷开水中过凉,然后沥干水分备用。

打碎:

将焯水后的豆角放入搅拌机中,加入适量的水或肉汤,打成碎末或细末。

调制馅料:

将打好的豆角末与其他馅料(如猪肉、木耳、红萝卜、鸡蛋等)混合,加入十三香、蘑菇粉、盐、芝麻、香油等调料,搅拌均匀,制成饺子馅。

焯水可以去除豆角的豆腥味,保持其鲜绿色泽,并且使豆角更容易煮熟,提高食用安全性。

建议焯水后的豆角要迅速过凉,这样可以保持其脆嫩的口感,避免在包饺子过程中因温度过高而变软。