青椒番茄炒鲫鱼

青椒番茄焖鲫鱼是一道结合了青椒、番茄和鲫鱼的美味家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鲫鱼:一条

西红柿:两个

料酒:1勺

盐:适量

太太乐鲍汁耗油:1勺

太太乐鸡精:适量

金不换(或香菜):适量

葱:2根

花生油:适量

太太乐原味鲜酱油:一勺

做法

准备工作

西红柿洗净后切成块,用开水泡10分钟去皮。

鲫鱼洗净,用纸巾吸干表面水分,在鱼身两面划几刀。

姜切丝,蒜切成蒜米,葱切成段,金不换洗净备用。

煎鱼

热锅放适量油,油温升高后放入鲫鱼,两面煎至金黄,捞出备用。

炒香配料

锅中留底油,放入姜蒜炒香。

加入西红柿块翻炒一分钟,加入两碗水。

焖煮

将煎好的鲫鱼放回锅中,加入料酒、生抽、蚝油、鸡精和葱段。

盖上盖子,大火烧开后转小火焖煮5-8分钟(注意不要烧干)。

最后调味

出锅前加入金不换(或香菜)拌匀,准备出锅。

小贴士

煎鱼时要用中小火,避免将鱼煎破。

焖煮过程中要注意火候,避免烧干。

可以根据个人口味适量调整盐和其他调料的用量。

这道青椒番茄焖鲫鱼色香味俱佳,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,非常适合家庭制作。希望你能喜欢!