山药玉米香菇排骨汤
山药玉米香菇排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的汤品,适合在寒冷的冬季食用。下面是一道详细的制作步骤:
食材准备
排骨:500克(建议选择猪小排,肉质细嫩,炖汤更鲜美)
玉米:1根(切段)
山药:200克(去皮切段,注意处理山药时要戴手套以防过敏)
干香菇:10朵(提前用温水泡发,泡香菇的水可以保留一部分用于炖汤,增加香味)
红枣:6颗(去核,更易消化)
姜片:3-4片
葱结:1个(用于焯水去腥)
料酒:适量(焯水时去腥用)
盐:适量
清水:适量(约2升)
枸杞:一小把(可选,用于增色提香)
烹饪步骤
香菇预处理
将香菇用清水洗净,再用温水提前浸泡20分钟,让香菇充分吸水,释放出浓郁的香味。
排骨焯水
排骨加姜片、葱结,用冷水下锅,大火煮开后撇去浮沫,捞出备用。这一步是为了去除排骨中的血水和腥味,让汤品更加清澈。