精肉用洋葱

精肉与洋葱搭配可以制作出多种美味的菜肴。以下是一些具体的做法和所需的调料:

洋葱炒肉丝

用料:精肉200克、洋葱200克、葱1根、蒜2瓣、辣椒半根。

调料:米酒1小匙、太白粉1小匙、美极鲜鱼露1大匙、酱油膏1小匙、水半杯。

做法

1. 肉丝用腌料腌5分钟。

2. 洋葱逆纹切丝,蒜和辣椒切碎,葱切段。

3. 洋葱焯水变软,肉丝炒至发白后放入蒜和辣椒炒出香味。

4. 加入洋葱翻炒,倒入调料炒匀,最后加入葱段拌匀即可。

洋葱炒肉丁

用料:洋葱一个、青椒两个、精肉一小块(可选五花肉)、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉。

做法

1. 肉丁用盐、胡椒粉、淀粉拌匀腌制20分钟。

2. 洋葱切成小块,青椒去籽切小块。

3. 肉丁炒至变色,盛出备用。

4. 洋葱丁炒一分钟,加入青椒丁炒一分钟,再加入肉丁翻炒。

5. 加入生抽、蚝油调味,大火快速翻炒均匀即可。

洋葱炒肉片

用料:洋葱1个、精肉150克、姜10克、蒜10克。

调料:植物油30克、酱油15克、料酒10克、清水30克、老抽酱油2克、盐2克、白糖2克、味精或鸡粉1克、水淀粉30克。

做法

1. 肉片用厨房纸吸干水分,切成钱币厚的片。

2. 洋葱切成滚刀块,姜蒜切末。

3. 肉片小火煸炒变白,加入姜蒜末炒出香味。

4. 倒入酱油、料酒,炒出酱香,加入洋葱块、青椒片,翻炒断生。

5. 加入老抽酱油、盐、白糖、味精调味,最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

这些菜肴不仅美味,而且营养丰富,适合不同的口味需求。你可以根据个人喜好选择合适的做法和调料,尝试制作这道美味的家常菜。