鱼香茄子辅食的做法
鱼香茄子是一道经典的川菜,口味酸甜微辣,非常下饭。以下是几种鱼香茄子的辅食做法:
方法一
用料:
长茄子3个
猪肉馅适量
蒜适量
小红辣椒适量
豆瓣酱1大勺
盐1小勺
糖2勺
醋4勺
生抽2勺
鸡精1小勺
香油适量
玉米淀粉适量
步骤:
1. 将茄子切成约七八厘米的长条,蒜切末,小红辣椒切段,豆瓣酱剁碎备用。
2. 往茄子里撒少许盐,然后拌匀,让其腌制10分钟左右。
3. 茄子腌好后,将盆里多余的水去掉,然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。
4. 取一只干净的小碗,依次放入玉米淀粉,糖,鸡精,生抽,醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
5. 锅中加入适量的油,油热后将切条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。
6. 另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒至变白成熟,加入豆瓣酱,小红辣椒煸炒均匀,加入蒜末煸炒出香味,将茄条放入锅中煸炒。
7. 将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒均匀,然后关火淋少许香油即可装盘。
方法二
用料:
茄子2根
米饭1碗
猪肉末60克
盐、酱油、番茄酱、淀粉、松茸鲜、葱各适量
步骤:
1. 茄子切滚刀块,用盐腌制10分钟,清水冲洗后攥干水分。
2. 锅中油热后,下葱姜蒜、小米辣,炒出香味,放一勺豆瓣酱炒香,炒出红油。
3. 倒入茄子,加入鸡精、白糖、生抽、陈醋,翻拌均匀,炒入味,最后放入青红椒,大火翻炒至断生即可。
方法三
用料:
茄子2根
泡椒适量(去籽剁碎)
大蒜几瓣(剁碎)
生姜一小块(剁碎)
葱一根(切段)
生抽、老抽、香醋、白糖、淀粉、水淀粉、盐、食用油适量
步骤:
1. 茄子切条,撒盐腌制10分钟,挤去多余水分,用厨房纸巾擦干。
2. 调鱼香汁:生抽2勺、香醋2勺、白糖1勺、水淀粉1勺、老抽调色半勺,搅匀备用。
3. 锅中油热后,将茄子条炸至金黄色,捞出控油。
4. 锅中留底油,炒香泡椒碎、蒜末、姜末,加入豆瓣酱炒出红油,倒入炸好的茄子,快速翻炒均匀。
5. 加入调好的鱼香汁,快速翻炒至浓稠,撒上葱花装饰,出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。