平菇木耳豆角
平菇木耳豆角是一道美味的中式菜肴,主要食材包括平菇、木耳和豆角。以下是几种不同的烹饪方法:
方法一:
材料
豆角 250克
木耳(水发)60克
平菇 350克
紫皮葱头 70克
生抽 5毫升
醋 10毫升
花生油 10毫升
小葱 1棵
姜 16克
蒜 2瓣
干红辣椒 2个
八角 2瓣
花椒 10颗
盐 4克
鸡精 1.5克
步骤
清洗豆角并摘干净,整个焯水(水里加入2克盐)煮熟,用凉开水浸泡后捞出,斜刀切段。
平菇洗净撕成条,焯熟,沥干水。
葱头切块,快速飞水断生(爱吃生的不飞水也可)。
将泡好的木耳焯熟。
葱、姜和蒜切粒,放入碗里。
热锅加入油、八角、花椒和辣椒小火炒香。
捞出调料,将热油倒入葱姜蒜的碗里拌匀。
将焯好的菜都放入盆里,加入盐和鸡精拌匀,将浇了油的葱姜蒜倒入拌匀的菜里调匀即可。
装盘上桌。
方法二:
材料
豆角 350克
黑木耳 一小碗
油 少许
姜末 适量
食盐 适量
鲜蔬粉 适量
步骤
豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发洗净。
豆角撅成小段,焯水断生。
热锅入油,炒香姜末。
倒入豆角和黑木耳翻炒。
调入盐和鲜蔬粉即可出锅。
方法三:
材料
平菇 150克
豆角 300克
油 适量
盐 适量
酱油 适量
味精 适量
白糖 适量
葱姜 适量
步骤
平菇摘洗干净,撕成小朵入水焯。
豆角摘洗干净,掰成段。
起油锅,葱姜入锅煸香。
豆角入锅炒,炒至豆角变色,加酱油炒,加适量水,炒均匀,盖上锅盖烧,大火烧开后改小火,其间要适时翻炒。
豆角7、8分熟时,平菇入锅炒。
加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘。
方法四:
材料
豆角 洗净,切成段
木耳 提前泡发,洗净,去蒂,撕成小片
葱花、姜末、蒜末 适量
食用油 适量
盐、生抽、蚝油 适量
步骤
烧热锅,加入适量的食用油,放入葱花、姜末、蒜末爆香。
将豆角下锅翻炒,炒至豆角表面微黄,加入木耳一起翻炒。
最后,加入适量的盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀,待所有食材熟透,即可出锅。
方法五:
材料
豆角 200克
木耳 50克
瘦肉 50克
油 适量
盐 适量
生抽 适量
蚝油 适量
鸡精 适量
步骤
瘦肉切丝后加入适量生抽淀粉搅拌一下。
木耳提前泡发后洗净。
豆角洗净切长段。
锅中热油爆香蒜米,把瘦肉倒入翻炒至变白后盛出。
把豆角倒入锅中炒,炒至豆角变色变软,加适量盐。
把木耳倒入锅中,加入少许鸡精。
把之前炒好的瘦肉倒回锅中,淋适量蚝油