碗豆角胡萝卜炒肉
碗豆角胡萝卜炒肉是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括豆角、胡萝卜和猪肉。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
豆角:280克
胡萝卜:半根
猪肉:100克
蒜:2瓣
姜:1片
盐:适量
生抽:适量
十三香:适量
水淀粉:适量
香油:适量
味精:适量
食用油:适量
制作步骤
准备食材
将豆角去掉两头并洗净,胡萝卜、蒜、姜去皮洗净,肉洗净。
豆角切斜段,胡萝卜、蒜切片,姜切末,放入盘中。
肉切片,放入碗中,加入适量盐、生抽、水淀粉,拌匀,腌制10分钟。
焯烫豆角
将豆角放入沸水中焯烫一会儿,捞出沥干水分后放入盘中,备用。
炒肉片
锅内放油,烧热后放入肉片,翻炒至肉片变色断生,盛出备用。
爆香调料
锅内另放油,烧热后放入蒜片、姜末,将锅爆香。
合炒
放入豆角、胡萝卜,大火翻炒。
放入肉片,翻炒均匀。
加入适量盐、十三香、生抽,翻炒,最后加入水淀粉、香油、味精,翻炒均匀即可。
装盘
将炒好的菜盛入盘中,大功告成。
小贴士
焯水:豆角焯水可以去除豆腥味,保持翠绿色彩。
腌制肉片:腌制肉片可以使肉质更加嫩滑,入味更快。
火候控制:炒制过程中要注意火候,避免豆角炒得过熟或肉片炒得过老。
希望你能成功制作出美味的碗豆角胡萝卜炒肉!