苦瓜凉拌金针菇做法
苦瓜凉拌金针菇的做法如下:
准备材料
金针菇200克
苦瓜1个
盐1勺
糖2勺
生抽1勺
味极鲜1勺
麻油适量
香油适量
处理食材
金针菇去根洗净,切成小段。
苦瓜切薄片,用盐水泡好以去除苦味。
焯水
锅中加水烧开,放入金针菇焯水1分钟,捞出后放入冷水中过凉。
苦瓜同样放入开水中焯水,可在水中加少许盐和油,使苦瓜更绿。
调味搅拌
将焯水后的金针菇和苦瓜放入大碗中,加入盐、糖、生抽、味极鲜和麻油,搅拌均匀即可。
附加建议
可以根据个人口味在凉拌时撒上一些芝麻,增加风味。
这样,一道清爽可口的苦瓜凉拌金针菇就做好了,适合夏天食用。