冬瓜加雪梨榨汁
冬瓜加雪梨榨汁是一种健康且美味的饮品,具有多种营养和保健功效。以下是一种常见的制作方法:
材料
冬瓜:1块
雪梨:半个
葡萄干:一把
腰果:适量
胡萝卜:适量
温水:400ml
红糖:适量(根据个人口味添加)
做法
准备食材
冬瓜去皮去籽,切成小块。
雪梨去皮去核,切成小块。
葡萄干和腰果洗净备用。
胡萝卜洗净,切成小块(可选)。
榨汁
将所有食材放入榨汁机中。
加入温水400ml。
打开榨汁机,开始榨汁。
调味
根据个人口味加入适量红糖,搅拌均匀。
过滤
如果喜欢更细腻的口感,可以将榨好的果汁过滤一下。