鱼目烧做法
鱼目烧的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一
所需材料:
新鲜目鱼一条(约350克)
青椒一个,红椒半个
生姜一块,蒜头几个
料酒,生抽(可不加),蚝油,盐,白胡椒粉,淀粉,食用油
做法步骤:
目鱼处理
清洗干净,去掉内脏和眼睛,剥掉表皮的黑色膜。
将目鱼胴体斜切成薄片,打上十字花刀,烧熟之后卷曲成花状。
把目鱼片放在碗中,加入少量的料酒、盐和白胡椒粉进行腌制,静置片刻。
配菜准备
青椒、红椒分别洗净,去籽,切成菱形块。
生姜切末,蒜头拍扁切末。
快速炒制
锅中倒入适量食用油,油温五成热时,先下姜末、蒜末爆香。
加入青椒和红椒快速翻炒至断生,盛出备用。
在同一个锅中再次加油,油温升高后,下目鱼片快速翻炒,目鱼片遇热会自然卷曲成花状。
待目鱼花变色后,加入之前炒好的青椒红椒,再加入盐、蚝油、生抽(可不加)快速翻炒均匀。
根据口味加入白胡椒粉调味,最后勾芡(用水淀粉调匀后倒入锅中),快速翻炒均匀即可出锅。
方法二
所需材料:
新鲜的目鱼一条(约500克)
姜块3片
大葱1根
蒜瓣4瓣
料酒适量
盐少许
生抽适量
老抽适量
砂糖适量
生姜末适量
蒜末适量
食用油适量
做法步骤:
清洗与腌制
清洗目鱼并剁成合适大小的块状,用开水焯水,去除鱼身上的腥味,并且让鱼肉更加爽嫩。
用料酒、盐和水抓匀,腌制15分钟。
炒制
热锅倒入适量的油,将腌制过的目鱼块放入锅中煎至两面金黄。
将锅中多余的油捞出留底油少许,加入糖翻炒至糖溶化并呈红色。
加入葱姜蒜炒香,然后加入一汤匙生抽和适量的水煮沸。
将煎好的目鱼块放入锅中翻煮,使鱼与调料充分融合,翻煮大约5分钟。
加入适量的生抽、老抽,再加入一些水继续煮沸。
最后,撒上生姜末和蒜末提鲜,煮制几分钟即可。
方法三
所需材料:
目鱼、大葱、姜、大蒜、酱油、醋、精盐、鸡精、干红辣椒、八角、棉白糖、小麦面粉、水。
做法步骤:
准备调料
将葱片、姜片、蒜八角放入容器中加入酱油、醋、盐、鸡精、绵白糖混合放入适量水调成料汁,备用。
裹粉
拿一张干净的纸在上面倒一点面粉。
将目鱼切一条放在面粉上,裹上一层薄薄的面粉。
炸制
放入锅中先炸一下,炸好鱼之后在锅里放入准备好的干红辣椒,煸香。
放入料汁,让鱼收汁30分钟。
装盘
之后盛盘,完成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。