鸡蛋豆腐豆芽金针菇
豆腐金针菇豆芽鸡蛋是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
嫩豆腐:2块
金针菇:4两
鸡蛋:3个
麻婆豆腐调料:1/3包
海天黄豆酱:1勺
生抽:适量
耗油:适量
盐:适量
葱姜蒜末:适量
香菜(可选):适量
步骤
准备材料
嫩豆腐切成块状。
金针菇洗净,去根部。
鸡蛋煮熟后去壳备用。
炒鸡蛋
鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。
热锅加油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄,盛出备用。
煮豆腐
锅中加水,加入麻婆豆腐调料、海天黄豆酱、生抽、耗油、葱姜蒜末,搅拌均匀。
豆腐块放入锅中,煮开后转小火煮5分钟,让豆腐入味。
加入金针菇
金针菇洗净后放入锅中,继续煮5-10分钟,直到金针菇熟透。
加入鸡蛋
将煎好的鸡蛋块放入锅中,轻轻搅拌均匀。
调味
根据个人口味加入适量盐调味。
如果喜欢,可以撒上葱花或香菜作为装饰。
出锅
将煮好的豆腐金针菇鸡蛋汤盛入碗中,即可享用。
建议
这道菜适合家庭制作,营养丰富,口感鲜美。
可以根据个人口味调整调料的用量,增加或减少辣椒、酱油等调料。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些其他蔬菜,如胡萝卜、木耳等。