孩子吃的蒜香排骨怎么做
经典做法
食材:排骨、蒜、食盐、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、青红椒、食用油。
步骤:
1. 将排骨剁成块,加入蒜末、食盐、胡椒粉、生抽、蚝油和淀粉,腌制20分钟。
2. 锅中加油烧热,下排骨炸几分钟至熟透捞出。
3. 另起锅加油,炒香蒜末,倒入排骨和青红椒丁,大火翻炒均匀即可。
腌制入味法
食材:排骨、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉。
步骤:
1. 排骨洗净剁段,放入碗中,加入蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉,抓匀腌制至少2小时。
2. 腌制好的排骨裹上一层薄淀粉,再裹上面包糠。
3. 锅中加油,小火慢炸至金黄酥脆,捞出控油,撒上葱花或香菜装饰。
空气炸锅法
食材:排骨、大蒜、生姜、小葱、生抽、料酒、蚝油、盐、胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 排骨洗净切段,腌制30分钟。
2. 蒜末炒香备用。
3. 排骨放入空气炸锅,180℃烤制15分钟,翻面后撒上蒜末继续烤10-15分钟至金黄酥脆。
简单快捷法
食材:排骨、蒜、洋葱、青红椒、孜然粒、辣椒面、椒盐粉、白熟芝麻。
步骤:
1. 排骨焯水后捞出冲洗沥干。
2. 锅中加油,煎排骨至两面金黄,加入蒜末、洋葱丁翻炒出香味。
3. 加入调味料翻炒,最后加入青红椒翻炒断生,出锅前撒上白熟芝麻。
这些做法都适合小孩食用,简单易学,且美味可口。可以根据孩子的口味和喜好选择合适的做法。