冬瓜带鱼汤
冬瓜带鱼汤是一道清淡且营养丰富的家常汤品。以下是制作冬瓜带鱼汤的详细步骤和所需材料:
材料
冬瓜:适量
带鱼:适量
葱:1根
姜:3片
香醋:半勺
白糖:半勺
盐:半勺
蒜:2瓣
玉米油:适量
大料:半个
做法
冬瓜处理
冬瓜去皮去瓤,切成约3厘米厚的片。
带鱼处理
带鱼洗净,切成适当大小的段。
煎带鱼
热锅热油,放入带鱼两面煎至金黄,取出备用。
炒香料
锅中留底油,放入葱姜蒜和大料,翻炒出香味。
煮汤
加入煎好的带鱼,倒入适量水,加入香醋、白糖和盐调味,大火烧开后转小火煮10分钟。