怎么给孩子做虾仁丸子汤
儿童虾丸子汤是一道营养丰富、口感鲜美的辅食,适合宝宝食用。以下是几种适合儿童的虾丸子汤做法:
1. 基础虾丸子汤
用料:
面粉 适量
鲜虾(去虾线) 8只
鸡蛋 1个
玉米(煮熟) 1/4根
胡萝卜(煮熟) 1/3根
山药 10厘米段
生姜 适量
盐 适量
生抽(可不放) 适量
芝麻油 适量
做法:
1. 将所有材料切碎并拌匀,加盐、生抽、芝麻油调味,不需要加水,保持类似深粥的质地。
2. 锅里水烧开,放入青菜碎煮,用勺子将虾丸糊放入锅中,煮至虾丸漂浮即可。
3. 剩下的虾丸糊可以冷冻保存,下次食用时再煮。
2. 蛋清虾丸子汤
用料:
大虾去壳去虾线,放入搅碎机,加半个蛋清,一小勺淀粉,少许白胡椒(宝宝吃不放),盐少许,料酒少许去腥
白水加盐和鸡粉煮开,下虾糜(虎头团球),虾球变色加入青菜和紫菜,煮至虾球漂浮,关火滴香油。
3. 淀粉虾丸子汤
用料:
鲜虾去壳去肠泥,剁成泥或用搅拌机打成泥状
淀粉、盐、松茸粉适量
葱姜蒜适量
高汤或清水适量
做法:
1. 搅拌虾泥时朝一个方向搅拌,使其上劲。
2. 锅中加水烧开,放入葱姜蒜煮出汤底。
3. 将虾泥用勺子挖成丸子状,轻轻放入锅中煮至变色浮起。
4. 加入紫菜、葱花,煮一分钟后加入虾皮、香油和小葱末即可。
4. 紫菜虾丸子汤
用料:
鲜虾去壳去肠泥
紫菜、葱花、姜片、枸杞子、料酒、盐、胡椒粉、香油适量
做法:
1. 虾仁搅成泥,加胡椒粉和料酒腌制。
2. 锅中加水烧开,放入枸杞子和姜片煮出汤底。
3. 将虾泥用勺子挖成丸子状,放入汤中煮熟。
4. 虾丸子变色后加入紫菜、葱花,滴入香油即可。
这些做法都适合儿童食用,可以根据孩子的口味和喜好进行适当调整。建议在煮虾丸子时保持水温适中,避免丸子散开,并且煮好的丸子不要在汤中泡太久,以免影响口感。