木耳鸡蛋海蛎
木耳鸡蛋海蛎是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种常见的做法:
黑木耳海蛎煎鸡蛋
材料:海蛎、黑木耳、鸡蛋、葱、盐、料酒
做法:
1. 先把木耳和牡蛎放在一个碗上,把鸡蛋磕破加入两样打散,加少许盐及葱花。
2. 锅内下油烧热,放入材料煎散,加少许盐料酒调味,大火不停翻炒即可。
牡蛎炒蛋
材料:牡蛎肉200克、鸡蛋3枚、黑木耳15克、葱数根
做法:
1. 将牡蛎肉以盐水洗净,捞起放入竹箕中;葱切为细粒;木耳泡水洗净,去蒂。
2. 把鸡蛋打入碗中,加适量葱粒搅匀。
3. 锅加热,倒入花生油,按顺序加入木耳、牡蛎肉、鸡蛋快炒,加上等鱼露适量调味,炒至牡蛎蛋蓬松即可食用。
木耳黄花牡蛎汤
材料:牡蛎、黑木耳、黄花菜、豆腐、鸡蛋、葱、淀粉、姜、盐、料酒、生抽、胡椒粉
做法: