清蒸鲥鱼多大合适
清蒸鳜鱼的最佳大小为一斤左右的鳜鱼。在这个重量范围内,鳜鱼的肉质最为细嫩,且容易掌握生熟的火候,使得蒸出的鱼既美观又美味。
具体做法如下:
选购鲜活鳜鱼:
根据就餐人数选择合适重量的鳜鱼,建议一斤左右。
宰杀清洗:
将鳜鱼收拾干净,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,防止鱼蒸熟后变形。
调味:
在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。将少许肉粒拌入酱油、麻油、盐、姜丝、葱丝、香菇末后放入鱼腹中,增加鱼的鲜味和饱满度。
蒸鱼:
在盘底铺好一半的葱姜蒜,将鱼放在上面,再铺上另一半葱姜蒜。水烧开后将鱼放入蒸锅,大火蒸7-8分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
最后处理:
蒸好的鱼取出,撒上葱花,另起一锅烧油,将铺在鱼上的葱姜蒜夹出来扔掉,再淋上热油和蒸鱼豉油即可。
这样处理出来的鳜鱼肉质鲜嫩,营养丰富,非常适合清蒸食用。