冬瓜乌鸡炖汤
乌鸡冬瓜汤是一道 清热解毒、补气养血的汤品,适合在冬季食用,具有滋补养生的功效。以下是几种常见的乌鸡冬瓜汤的做法:
基础做法
材料:乌鸡半只、冬瓜500克、姜片适量、葱段适量、盐适量。
步骤:
1. 乌鸡洗净,剁成块状,放入开水中焯水去腥,捞出洗净备用。
2. 冬瓜去皮,切块。
3. 锅中加入适量水,放入乌鸡块、姜片和葱段,用大火煮开。
4. 煮开后撇去浮沫,改用小火炖煮1小时,直到乌鸡的肉熟烂。
5. 将冬瓜块加入锅中,继续炖煮20分钟,直到冬瓜烂熟。
6. 根据个人口味加入适量盐调味即可。
加入枸杞和干贝的做法
材料:乌鸡一只、冬瓜适量、枸杞一小把、干贝数粒、姜片适量、香菜适量、盐适量。