黑木耳和白木耳怎么做饭
黑木耳和白木耳可以通过多种方式烹饪,以下是一些常见的做法:
凉拌黑白木耳
原料:黑木耳、白木耳、姜蒜尖椒、酱油、香油、糖、盐。
做法:
1. 黑白木耳泡发后洗净切丝,在开水中焯20秒后马上盛出过冰水。
2. 姜、蒜、尖椒切成碎备用。
3. 将过凉后的黑白木耳加入姜、蒜、尖椒碎和酱油、香油、糖、盐拌匀即可食用。
黑白木耳羹
材料:黑木耳、白木耳、番茄酱、盐、糖、鸡精、麻油、酱油。
做法:
1. 将两种木耳煮熟,待用。
2. 锅中下油,炒香番茄酱、糖、酱油,倒入木耳翻炒。
3. 加入水、盐、鸡精一起煮至入味。
4. 起锅淋上麻油即可。
白木耳炒芹菜
食材准备:白木耳100克、芹菜380克、干辣椒4个、盐1勺、鸡精少许、蒜头2粒、花椒1小把。
烹饪方法:
1. 白木耳提前用热开水浸泡半小时,泡发胀大后再去掉根部淘洗两遍。
2. 芹菜叶子和根部都去掉,淘洗干净后再将芹菜切成3厘米长的小段备用。
3. 锅中煮开水,先滴入几滴油再分别倒入芹菜和白木耳各焯水2分钟后捞出,滴入食用油。
4. 热锅热油,先放入一小把花椒过油后捞出来,然后放入红干椒。
5. 加入花椒可以起到增香的作用,如果不喜欢花椒的味道,也可以不放。
6. 倒入蒜片、芹菜,开大火翻炒均匀。
7. 再倒入白木耳、盐、鸡精,继续爆炒1分钟,即可关火装盘食用。
凉拌黑木耳
备用食材:黑木耳50克、香菜3棵、青红尖椒各1个、核桃仁适量、盐少许、鲜鸡汁少许、生姜1小块、大蒜4瓣、醋1汤匙、白糖适量。
制作过程:
1. 黑木耳泡发后择去根蒂备用,大蒜拍碎后切成末。
2. 生姜洗净后切成末,青红椒洗净后去掉根蒂,切成末。
3. 锅中添上水,待水煮开后,将泡发的木耳放入锅中,煮熟后捞出,沥干水分。
4. 在干净的小碗中,放入盐、白糖、米醋、香醋和鲜鸡汁,搅拌均匀成料汁。
5. 炒锅中加上适量的食用油,放入姜末、蒜末以及青红椒丁,小火炒出香味后倒入料汁中拌匀。
6. 将剥好的核桃仁放入锅中,炒香炒熟后放入木耳中,浇上调好的料汁,撒上香菜,拌匀后即可享用。
这些做法可以根据个人口味进行调整,例如增加或减少调料的种类和用量,或者搭配不同的蔬菜和肉类。希望这些食谱能帮助你享受美味的黑木耳和白木耳菜肴。