南瓜冬瓜怎么煮汤
南瓜冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作南瓜冬瓜汤的详细步骤:
材料准备
南瓜 200克
冬瓜 2斤
盐 少许
糖 少许
牛奶 半杯
炼奶 几滴
做法步骤
南瓜处理
南瓜去皮,切成小块。
将南瓜块放入碗中,加入足够的水,煮约8分钟,直至南瓜熟透。切得越薄,越容易熟透。
冬瓜处理
冬瓜用勺子挖成球状,用清水泡浸一会后取出,边角料可以炒、煲汤或煲粥。
将冬瓜放入锅中,加入少许盐、糖去腥入底味,煮约5分钟,直至冬瓜透明。
南瓜羹制作
熟透的南瓜稍为放凉后,加入半杯牛奶,倒入料理机打成羹。
合并煮汤
将南瓜羹过滤入锅中,小火煮开。