芋头冬瓜炖
芋头冬瓜炖是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
材料
芋头200克
冬瓜200克
排骨200克
姜适量,拍碎备用
蒜适量,拍碎备用
葱适量,切碎备用
盐适量
生抽适量
水适量
步骤
将芋头、冬瓜分别去皮,切成块状,备用。
排骨洗净,切成小段,放入沸水中焯水,去腥味,捞出备用。
烧一锅热水,将切好的芋头、冬瓜、排骨放入锅中,大火煮沸后,转中小火炖煮15分钟。
加入姜、蒜,继续炖煮5分钟,让食材充分吸收姜、蒜的香味。
加入适量盐、生抽,调好味,继续炖煮5分钟,让芋头、冬瓜更加入味。
最后撒上葱花,即可关火,将芋头冬瓜煲盛入碗中,趁热享用。
做法二:
材料
芋头200克
冬瓜300克
食盐适量
生抽适量
老抽适量
白糖适量
蒜末适量
葱花适量
食用油适量
步骤
将芋头去皮,切成块状,放入水中浸泡,以防氧化变黑。同时,将冬瓜洗净,去掉皮和籽,切成块状。
烧一锅热水,将切好的芋头和冬瓜放入锅中焯水,大约2-3分钟,捞出备用。这样可以去除芋头和冬瓜的生涩味,使其更加美味。
在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末,翻炒出香味。
将焯好水的芋头和冬瓜加入锅中,翻炒均匀,使其充分吸收蒜香味。
加入适量的食盐、生抽、老抽和白糖,继续翻炒,使芋头和冬瓜充分吸收调料的味道。
加入适量的水,盖上锅盖,用中小火炖煮约10-15分钟,直到芋头和冬瓜变得软糯可口。
最后,撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。
做法三:
材料
芋头200克
冬瓜300克
排骨200克
盐5克
葱10克
姜10克
鸡精5克
香菜5克
步骤
将芋头、冬瓜洗净,切成块。
排骨剁成长5厘米的段,沸水中煮2分钟,用漏勺捞出,再用热水反复冲洗干净,沥干水分。
锅内加水,下入葱、姜、排骨煲至七成熟,加入小芋头、冬瓜和香菜。
炖至排骨、芋头熟烂时加盐、鸡精调味即可出锅。
建议:
根据个人口味,可以选择添加一些其他配料,如虾、鸡肉、蘑菇等,以增加汤的口感和营养。
炖煮过程中,可以根据需要调整火候,确保食材熟烂且保持嫩滑的口感。
最后加盐和其他调味料时,建议分次加入,以便更好地调出食材的原味。