猪肝炖鲜人参
猪肝炖鲜人参是一道营养丰富的滋补汤品,具有大补元气、补脾益肺、提高免疫力等功效。以下是制作这道汤品的详细步骤:
材料准备
猪肝:适量
鲜人参:1-2根
枸杞:适量
姜:几片
红枣:几颗
盐:适量
鸡粉:适量(可选)
初步处理
将鸡洗净斩块,猪肝洗净,用开水煮去表面的血渍,然后用水冲洗干净。
炖煮
将处理好的猪肝、鸡肉、鲜人参、枸杞、姜片、红枣放入炖盅内,加入足够的清水。
大火烧开后,转小火炖煮2小时左右,直至汤品味道浓郁,猪肝熟透。
调味
根据个人口味加入适量的盐和鸡粉(可选),搅拌均匀后即可食用。
建议
搭配其他食材:可以根据个人喜好加入其他滋补食材,如红枣、桂圆、百合等,以增加汤品的营养和口感。