猪肝炖鲜人参

猪肝炖鲜人参是一道营养丰富的滋补汤品,具有大补元气、补脾益肺、提高免疫力等功效。以下是制作这道汤品的详细步骤:

材料准备

猪肝:适量

鲜人参:1-2根

枸杞:适量

姜:几片

红枣:几颗

盐:适量

鸡粉:适量(可选)

初步处理

将鸡洗净斩块,猪肝洗净,用开水煮去表面的血渍,然后用水冲洗干净。

炖煮

将处理好的猪肝、鸡肉、鲜人参、枸杞、姜片、红枣放入炖盅内,加入足够的清水。

大火烧开后,转小火炖煮2小时左右,直至汤品味道浓郁,猪肝熟透。

调味

根据个人口味加入适量的盐和鸡粉(可选),搅拌均匀后即可食用。

建议

搭配其他食材:可以根据个人喜好加入其他滋补食材,如红枣、桂圆、百合等,以增加汤品的营养和口感。