焯过水的猪肝能做肥肠吗
焯过水的猪肝 能做肥肠。以下是一个简单的做法:
肥肠处理
将肥肠处理干净,凉水中加入肥肠、花椒和料酒,待锅开后焯水5分钟,去除异味和杂质。
焯水后的肥肠捞出,放入锅中,加水、料酒、花椒、姜,煮40分钟,滤掉调料待用。
猪肝处理
将猪肝切薄片,锅内倒凉水,加入花椒待锅开后加入料酒和猪肝20秒后关火,迅速捞出猪肝,沥干水分。
烹饪
锅中倒入猪骨汤,加入焯好水的肥肠,以酱油调色,开锅后10分钟。
加入猪肝片,同时调入淀粉勾芡,最后多撒些蒜末出锅即可。
这样处理后的猪肝和肥肠可以一起烹饪,味道鲜美,营养丰富。