木耳白玉菇青椒
家常小炒
用料:白玉菇、黑木耳、青椒、盐、食用油、鸡蛋、葱、蒜、六月鲜10克特级轻盐原汁酱油、白糖。
做法:
1. 准备好食材,泡好的木耳撕成小朵,鸡蛋打入碗中打散,青椒切丝,葱切段,蒜切末,白玉菇洗净分成小朵。
2. 起锅烧水,水中加入1小勺盐和几滴食用油,水开下入白玉菇和木耳焯水1分钟捞出放入凉水中过凉。
3. 捞出装盘备用。
4. 起锅烧油,油温6成热下入鸡蛋炒散,炒熟盛出备用。
5. 锅中放入油,下入蒜末和葱段炒出香味,下入白玉菇、木耳、青椒、鸡蛋快速翻炒。
6. 加入1小勺盐,1小勺白糖和1大勺六月鲜10克特级轻盐酱油翻炒均匀,出锅装盘。
鲜香味美
用料:白玉菇、木耳、盐、鸡精、大蒜、蚝油、生抽、青椒、食用油。
做法:
1. 市场购买新鲜白玉菇和木耳,清洗干净,白玉菇切掉根部,木耳提前泡软。
2. 起锅烧水,水烧至沸腾后,将木耳和白玉菇倒入,快速焯烫30秒后捞出,控干水分后装盘备用。
3. 另起锅烧油,油热后放入蒜末,小火煸炒出香味,再加入蚝油和生抽炒香,倒入焯好的白玉菇和木耳,转大火快速翻炒均匀。
4. 加入青椒丝,出锅前放入少许盐和鸡精调味,继续大火翻炒均匀后装盘。
详细做法
用料:白玉菇、黑木耳、小米椒、香葱、青辣椒、清水、鸡精、白糖、植物油、蒜头、其他佐料。
做法:
1. 青椒去掉白茎和蒂,洗净切成细丝,小米椒切成小段,蒜头切成细末,香葱切成葱花段。
2. 白玉菇切掉根部,用清水洗干净,黑木耳放入碗中加热水泡软,切掉根部,反复洗干净。
3. 锅中加水,加少许食盐,倒入白玉菇和黑木耳,焯水后捞出,挤干水分备用。
4. 起锅烧油,加葱段和蒜末炝锅,倒入焯水好的白玉菇和木耳,炒至变软。
5. 加入生抽、老抽和蚝油,迅速翻炒均匀,配上青椒丝和小米椒,炒至断生。
6. 加入食盐、白糖和鸡精,迅速爆炒均匀,滴入香油,出锅。
这些做法都强调了食材的新鲜和焯水的重要性,以及炒制过程中的火候控制,确保菜肴的口感和营养。可以根据个人口味选择合适的调料和配菜,制作出既清淡又鲜美的家常小炒。