制作黑木耳泡多久

泡发黑木耳的时间取决于你使用的泡发方法:

冷水泡发

时间:3-4小时。

优点:营养丰富,口感好,适合长期保存。

缺点:泡发时间长。

温水泡发

时间:1-2小时。

优点:泡发速度快,比冷水泡发时间短。

缺点:可能不如冷水泡发营养丰富。

热水泡发

时间:20分钟左右。

优点:节省时间。

缺点:口感会过于绵软。

盐水泡发

时间:1小时。

优点:可以去除木耳上的灰尘和杂质。