西兰花鲜虾猪肝粥的做法
食材准备
大米 适量
淀粉 适量
猪肝 适量(清洗切片,用流动水冲洗干净血沫,沥干水分,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟)
西兰花 适量(清洗干净)
胡萝卜 适量(去皮切成菱形小薄片)
水 适量
盐 适量
食用油 适量
味精 适量(可选)
煮粥
大米淘洗后放入砂锅中烧煮。
米粒开花时放入西兰花烧煮。
放入猪肝烧煮,加盐调味。
处理蔬菜
西兰花洗净,掰成小朵用淡盐水泡十分钟,然后捞出沥水。
胡萝卜去皮切成菱形小薄片。
调味
在煮粥的同时,另烧一锅水,放勺盐与油煮开,先后下西兰花和胡萝卜片焯1-2分钟,捞起沥水待用。