鲫鱼汤炖豆腐白菜羊肉
鲫鱼汤炖豆腐白菜羊肉是一道营养丰富的家常滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鲫鱼:适量
豆腐:半斤
白菜:一两个白菜叶
大葱:半颗
姜:少量
大蒜:三瓣
枸杞:几粒(可选)
盐:适量
料酒:适量
醋:适量(可选)
胡椒粉:适量
做法
准备材料
鲫鱼洗净,用盐和料酒腌制一会。
葱切段,姜切片,蒜切末。
豆腐切成块,白菜洗净,切成适当大小的块状。
煎鱼
锅加油,烧热后放入鲫鱼,煎至两面焦黄。
煮汤
加入适量水,将煎好的鲫鱼、葱段、姜片和蒜末放入锅中。
大火烧开后,撇去浮沫,转小火煮几分钟,使汤汁初步融合。