西兰花牛肉电饭煲做法
牛肉处理
牛肉逆纹切,冷水泡出血水,准备好西兰花。
牛肉洗去血水,切片或切条,根据个人喜好选择。
调料准备
根据牛肉的量准备适量的调味品,如酱油、红糖、蒜末、姜末、蚝油等。
电饭煲操作
将牛肉放入电饭煲胆内,加入调好的酱汁,再加清水稍稍没过食材,搅拌均匀后盖上盖子,按下煮饭键。
电饭煲跳响后,加入西兰花,继续煮10分钟。
最后处理
如果需要,可以开盖后倒入调好的水淀粉勾芡汤汁,使汤汁稍显浓稠。
最后,可以根据个人口味加入适量的盐、味精、胡椒粉等调味。
建议
提前准备:牛肉和西兰花的处理可以提前完成,早上将食材放入电饭煲,按下煮饭键,洗漱后直接装饭盒带走,非常适合忙碌的上班族。