肉末青椒焖饭
肉末青椒焖米是一道经典的中式家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养深受人们喜爱。下面是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士。
食材准备
猪肉末:200克(也可用牛肉末或鸡肉末替代)
青椒:3个(切丁)
蒜瓣:3瓣(切末)
生姜:1小块(切末)
干辣椒:适量(根据个人口味调整)
生抽:1大勺
老抽:1小勺
料酒:1大勺
大米:适量
清水:适量
植物油:适量
食盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
制作步骤
准备食材:
将肉末、青椒、蒜瓣、生姜和干辣椒分别切好备用。
炒制肉末:
锅中加入适量植物油,油热后倒入肉末翻炒,大火翻炒至肉末变色,炒出油脂,加入老抽上色,炒匀备用。
炒香调料:
锅中留底油,放入蒜末和姜末炒香,加入干辣椒段炒香。
炒制青椒:
将青椒丁倒入锅中,翻炒至断生。
合炒:
将炒好的肉末倒入锅中,与青椒充分翻炒,加入生抽、料酒、食盐和鸡精调味,炒匀。
焖煮:
将炒好的肉末青椒铺在洗净的大米上,加入比平时蒸米饭多一半的水,盖上锅盖,大火煮开后转小火焖煮15-20分钟,直到米饭熟透且吸收了足够的汤汁。
最后调味:
焖好后,根据个人口味调整盐度和鸡精,再次翻炒均匀。
装盘:
将焖好的肉末青椒米饭盛入碗中,可以撒上一些葱花或香菜作为装饰。
小贴士
米饭的选择:使用长粒米或普通粳米,这样焖出的米饭口感更加松软。
火候控制:炒制肉末时要用大火快炒,以保持肉末的鲜美和口感;焖煮时要用小火慢炖,使米饭充分吸收汤汁,口感更加软糯。
调味搭配:可以根据个人口味加入一些花椒粉或辣椒粉,增加菜肴的香辣味。
这道肉末青椒焖米不仅色香味俱佳,而且非常下饭,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。