韩国烤鱼做法
韩国烤鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 韩国传统烤鱼
材料:
草鱼一条,约3斤
葱姜片,料酒1汤匙
花椒适量
盐1茶匙
胡椒粉1/4茶匙
做法:
1. 将草鱼洗净,从中间片开,打上一字花刀。
2. 将草鱼水分擦干,加入葱姜片、料酒、花椒、盐和胡椒粉,腌制4小时。
3. 腌制完成后,将复合平底锅坐火上,不断滴入几滴水珠,如果水珠滴入锅中滚动不散,即可开始烤鱼。
4. 只用油刷,刷上薄薄的一层油。
5. 擦干腌制后草鱼表面的水分,放入锅中,转小火盖盖1分钟,再翻面1分钟即可。
2. 韩式烤箱烤鱼
材料:
鱼一条
藕半节
青笋一条
木耳适量
白菜
洋葱
宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜)
盐
五香粉
料酒
郫县辣酱
灯笼红辣椒
葱
姜
香菜
做法:
1. 把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制。
2. 鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,烤制钟。
3. 配菜洗净切片或切丁。
4. 鱼第一次烤完,把洋葱或白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。
5. 另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上。
6. 把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),烤钟,撒上香菜即可。
3. 韩式辣酱烤鱼
材料:
鲳鱼3条
蜂蜜
葱姜蒜
料酒
生抽
韩式辣酱
韩式烧烤酱
芝麻
盐
椒盐
胡椒粉
做法:
1. 鱼收拾干净,身上划开,用盐、姜、料酒喂口,时间至少半小时。
2. 酱汁调兑:韩式辣酱、韩式烤肉酱、蜂蜜(可用糖代替)、生抽、熟芝麻、胡椒粉、葱沫、蒜末,量根据鱼的量和个人口味调配。
3. 油1份,香油3份,提前兑好,等下刷。
4. 蜂蜜抹在鱼身上,去腥提鲜,还不容易糊。
5. 用烧烤架或烙饼的锅,火候要把握好,先在锅底刷好油,鱼抹上蜂蜜,抹之前可以用厨房纸擦下腌鱼的汁。
6. 鱼煎烤到金黄,火候不要过,也不要太嫩,要有点点焦,抹酱,继续烤,勤翻面,不要烤糊。
7. 烤到香味钻鼻子,鱼肉发白,有点点焦,就可以出锅,可以准备点椒盐沾着吃。
4. 韩式番茄烤鱼
材料:
鱼(可选包头鱼最佳)1-2条
西红柿2个
姜3-5片
葱+葱花5-8根
干辣椒3-5个
番茄沙司2汤勺
白醋3汤勺
做法:
1. 鱼炸至金黄色。
2. 姜、葱炒香,入味,加入适量汤汁。
3. 加入炸好的鱼,烧好即可出锅。
5. 韩式烤箱版烤鱼
材料:
鱼(应该略干)
盐
辣椒面
蒜末
做法:
1. 鱼清洗干净,稍微用厨房纸抹一下,不要太潮湿。
2. 蒜泥和盐抹鱼身,腌一下,过夜最好,反正一小时以上。
3. 之后放在烤架上,洒辣椒面。
4. 烤箱175-180℃预热5分钟,然后放入腌好的鱼烤20分钟,翻面,洒辣椒面再20分钟,视鱼的大小自行调整时间。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。