蒜苔木耳菌菇怎么炒好吃
要炒出美味的蒜苔木耳菌菇,可以遵循以下步骤:
准备食材
蒜苔切成2cm的段
白玉菇和木耳也切成段
五花肉切成薄片或丝
蒜瓣、小米辣(可选)
焯水
将蒜苔、白玉菇和木耳放入沸水中焯水,加入少许盐和食用油,焯2分钟左右捞出备用。
煸炒肉片
热锅凉油,下入五花肉煸炒出油,加入料酒、老抽、蒜末和小米辣,继续翻炒至香味浓郁并上色。
炒制蔬菜
将焯水后的蒜苔、白玉菇和木耳倒入锅中,调味加盐、味精、生抽和蚝油,大火翻炒五六七八下,直到食材熟透且味道均匀。
出锅装盘
最后将炒好的蒜苔木耳菌菇盛出装盘,一道美味的家常菜就完成了。
小贴士:
火候控制:炒制过程中要保持大火快炒,以保持食材的脆嫩口感和营养不流失。
调味:可以根据个人口味适量调整盐、味精、生抽和耗油的用量,以达到最佳的口感和风味。