清蒸雪鱼是水开后蒸吗

清蒸雪鱼时,应该在水开后将鱼放入蒸锅中。这样做有以下好处:

快速受热:

热水上锅可以让鱼快速受热,从而保持鱼肉的鲜嫩口感。

锁住水分:

通过快速加热,可以锁住鱼肉中的水分,避免长时间蒸煮导致鱼肉失去弹性。

营养保留:

将鱼放入已经沸腾的水中蒸煮,可以减少鱼肉中营养物质的流失,从而更好地保留鱼的营养和风味。

因此,清蒸雪鱼时,建议等蒸锅里的水开了以后再放鱼进去蒸,以确保蒸出的鱼肉鲜嫩、有弹性,并且营养丰富。