茄子炖鸡腿豆角

茄子炖鸡腿豆角是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉:半只鸡(约500克)

豆角:适量(约200克)

茄子:两个

大蒜:五瓣

葱:一棵

姜:两片

酱油:两勺

老抽:少量

食盐:一勺

白糖:一勺

鸡精:少许

食用油:适量

清水:适量

制作步骤:

准备材料

葱姜蒜切好备用。

鸡肉切成块,豆角茄子切条。

煸炒鸡肉

锅内放油,油烧七分热后放入鸡肉煸炒,炒至锅里没有水分。

鸡肉煸至边缘微焦,放入葱姜蒜再翻炒几下。

调味炖煮

加入酱油、老抽、白糖继续翻炒,翻炒均匀后放入水,水要没过鸡肉,炖十分钟。

加入茄子和豆角

炖十分钟后放入茄子和豆角,翻炒均匀,继续炖十分钟。

调味收汁

加入适量的盐入味,淋上香油即可装盘。

小贴士:

炖菜的时候要不定时翻炒一下,确保受热均匀。

可以根据个人口味调整盐和糖的量,喜欢辣的可以加入辣椒。

茄子炖豆角可以搭配米饭食用,味道非常美味。

希望你能按照这些步骤尝试制作这道美味的家常菜,享受烹饪的乐趣!