减脂汤虾仁鸡蛋

用料

裙带菜 1把

大虾 适量

鸡蛋 1个

盐 鸡精

做法

1. 大虾去头洗净去虾线,裙带菜提前泡发,鸡蛋打散备用。

2. 锅中烧水,水开下入大虾煮熟,加裙带菜,加盐煮三五分钟,出锅前加入蛋液,鸡精即可,可以放点香菜提味。

这种汤品不仅美味,而且低脂健康,适合减脂期间食用。