凉拌菠菜日本做法窍门

凉拌菠菜是一道简单又美味的日式凉菜,以下是一种常见的做法:

食材

菠菜:1把(嫩菠菜最佳)

芝麻:适量(白芝麻或混合芝麻)

生抽:2勺

香油:半勺

盐:1小勺

糖:1小勺

清水:2勺

制作步骤

菠菜处理

将菠菜洗净,特别是根部容易藏有泥沙,可以多冲洗几次。

锅中烧一大锅水,等水沸腾后,先将菠菜根部放入热水中焯半分钟,再将整棵菠菜放进去继续焯半分钟,整个过程不要超过一分钟,以免菠菜变黄或过熟。

焯好的菠菜捞出,迅速放入凉水中过一下,保持翠绿的颜色和爽脆的口感。

最后将菠菜挤干水分,切成约4-5厘米长的小段,放在一旁备用。

炒芝麻和调酱汁

热锅不放油,小火将芝麻倒入锅中翻炒,直到芝麻微微变黄、香味四溢后关火。