山药豆腐红枣
山药豆腐红枣是一道营养丰富、口感美味的汉族名肴,属于粤菜系。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
新鲜山药200克
嫩豆腐200克
红枣5颗
生姜3片
适量盐
步骤
准备材料
山药去皮切厚片。
豆腐切块。
红枣去核。
生姜切片。
煮汤
锅中加入足量水,放入姜片,大火煮沸。
水沸后加入山药片,转中小火慢炖15分钟。
接着放入豆腐块和红枣,继续炖煮10分钟。
最后加盐调味,煮1分钟即可出锅。
烹饪提示
注意事项:
山药去皮后易变黑,可用清水浸泡防止氧化。
炖煮过程中要保持小火,以免山药和豆腐过于软烂。