宝宝芹菜面糊
宝宝芹菜面糊是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作宝宝芹菜面糊的步骤和所需食材:
食材准备:
新鲜芹菜 200克
面粉 适量
鸡蛋 2个
盐 适量
料酒 1小勺
胡萝卜 半根(可选)
淀粉 50克(可选)
香葱末 适量
制作步骤:
芹菜处理
芹菜洗净切段,长度大约3厘米左右,撕掉老的芹菜筋,避免口感差。
面糊调制
鸡蛋打散,加入面粉、淀粉、盐、料酒、胡椒粉,慢慢加入清水搅拌均匀,调至能挂住筷子的程度。
裹上面糊
将切好的芹菜段放入面糊里,每一段都要均匀裹上面糊,可以加入香葱末增加香味。
煎制
平底锅小火加热,刷一层油,把裹好面糊的芹菜段放进去,排成小饼状,小火慢煎至金黄色,边缘微微焦黄后翻面,两面都煎至金黄酥脆即可出锅。
小贴士:
芹菜要选新鲜的,老芹菜口感不好。
面糊的粘稠度要适中,太稀或太稠都会影响煎制效果。
煎制过程中要保持小火,避免煎糊。