百合与南瓜能不能炒菜

百合与南瓜可以一起炒菜。以下是一种简单的银杏百合炒南瓜的做法：

准备食材

南瓜去皮，切成大小适中的块状。

银杏果用热水焯一下，去除涩味。

百合用清水浸泡片刻，使其变软。

准备好葱姜蒜等调味品。

炒制过程

在热锅中加入适量的油，待油温适中后，放入葱姜蒜爆香。

将切好的南瓜块放入锅中，翻炒片刻，使其稍微变软。

加入焯水后的银杏果和泡软的百合，继续翻炒。

根据个人口味，加入适量的盐、鸡精等调味品，翻炒均匀。

当南瓜、银杏果和百合都炒至熟透时，即可出锅装盘。

此外，还可以根据个人口味进行创新，例如加入青椒、白砂糖等食材，制作出更多风味的菜肴。

建议：

在炒制过程中，注意火候的控制，确保南瓜和百合都能炒至熟透，以保持其口感和营养。